科學(xué)使用三七，可以抵抗疾病，簡(jiǎn)單的三七食療秘方

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 科學(xué)使用三七，可以抵抗疾病， 簡(jiǎn)單的三七食療秘方

科學(xué)使用三七，可以抵抗疾病

用科學(xué)的方法使用云南三七，可以抵抗疾病！我們這里人都知道三七對(duì)身體有好處，但卻不知道怎么吃才是最有效的。

不少人了解到云南三七是可以對(duì)很多疾病有治療效果，但卻沒有合理的使用，沒有發(fā)揮到三七的功效，云南三七粉作為中國的著名藥材，在服用的時(shí)候是有一些規(guī)則的，不過沒有按規(guī)則服用，那就不要怪效果不好了！ 服用的規(guī)則1：就算沒有病也可以吃三七，因?yàn)樗菬o害的，長期使用沒有問題 健康的準(zhǔn)則就是，發(fā)病前先預(yù)防疾病。

經(jīng)過幾個(gè)世紀(jì)的醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)說明，三七是能有效預(yù)防疾病的，是養(yǎng)生保健和預(yù)防疾病集一身的藥材，長時(shí)間服用是基本上沒有副作用的。

云南文山是三七的原產(chǎn)地，我們經(jīng)常把三七用來當(dāng)做平時(shí)的食物來食用，研究證明，文山可算是全國心腦血管疾病發(fā)病率最低的。

這算是三七既能預(yù)防疾病，又能養(yǎng)生保健的最好證明。

在血液循環(huán)上也有著舉足輕重的效果，如果女性用戶服用的話，三七粉還有祛斑養(yǎng)顏的作用，如今許多的養(yǎng)顏保健品的原材料又含有三七，由此可見三七的祛斑效果是顯而易見的。

服用的規(guī)則2：科學(xué)服用，堅(jiān)持使用 對(duì)于血壓高的用戶來說，三七粉是可以有效防御的，但卻不知道具體的服用方法，盲目的使用并不能帶來理想的效果。

從科學(xué)的角度看，我們平常人的身體每天能接受三七的劑量是6到9克，溢出的劑量會(huì)消化掉，效果出不來。

所以，無論是血壓也好，養(yǎng)生也好，服用云南三七粉的規(guī)則必須牢記一點(diǎn)：就是科學(xué)服用，堅(jiān)持使用。

簡(jiǎn)單的三七食療秘方

簡(jiǎn)單的三七食療秘方 三七是一種中藥，同時(shí)三七也是一種食材，是國家認(rèn)可的藥食同源的藥材，其用作美食可以說有著很高的食療價(jià)值，其食用功效是很多的。

不過對(duì)于三七的食用方法或許很多人都并不是很了解，因此就不知道怎么用三七來進(jìn)行食療，其實(shí)三七的食療方法是很簡(jiǎn)單的。

三七的食療方法：

1、三七燉雞或燉排骨的做法與功效：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨（500克）、鹽少許用文火燉1－2小時(shí)即可食用。

有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強(qiáng)壯作用。

也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。

2、三七燉螃蟹的做法與功效：三七粉（10克左右）與適量螃蟹，用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。

3、三七須根燉雞或燉排骨做法與功效：將三七須根（20克左右）放入涼水中浸泡20分鐘左右，加雞肉或排骨（500克左右），放入一點(diǎn)點(diǎn)鹽，接下來燉1~2小時(shí)。

有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強(qiáng)壯作用。

也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。

類風(fēng)濕用三七粉效果怎樣

類風(fēng)濕用三七粉效果怎樣 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于一種常見的自身免疫疾病，在中老年身上發(fā)病尤為高。

很多患者問到，為什么會(huì)得類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎呢？要怎么才能防治呢？ 西醫(yī)：得類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的原因？ 1、環(huán)境因素：精神創(chuàng)傷、營養(yǎng)不良、受涼、潮濕、過度勞累、外傷等，常為類風(fēng)濕的病因。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者以寒冷(42%)和潮濕(27%)誘發(fā)者占絕大多數(shù)，此外，尚有感染(10%)和外傷(8%)及無明顯誘因可查者(13%)。

2、病毒因素：研究表明，類風(fēng)濕的病因還包括病毒因素。

EB病毒感染所致的關(guān)節(jié)炎與RA不同，RA病人對(duì)EB病毒比正常人有強(qiáng)烈的反應(yīng)性。

3、體質(zhì)：體重增加使本來已遭磨損的退化的關(guān)節(jié)再加上重荷，當(dāng)然就更容易破壞，所以骨質(zhì)增生，多發(fā)生于負(fù)重較大的髖、跟骨、膝、腰椎等部位。

中醫(yī)：得類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的原因？ 風(fēng)濕病屬中醫(yī)學(xué)“痹病”范疇，痹病是機(jī)體正氣不足或臟腑功能失調(diào)，各種病邪侵襲所患，痰濁瘀血阻滯，引起經(jīng)脈氣血不通不榮，出現(xiàn)以肢體關(guān)節(jié)疼痛、重著、麻木、腫脹、伸屈不利，甚則關(guān)節(jié)變形、肢體痿廢或累及臟腑為特征的一類疾病的總稱。

痰濁淤血既是風(fēng)濕病反復(fù)發(fā)作的病理產(chǎn)物，又是導(dǎo)致風(fēng)濕病發(fā)作及加重的重要因素。

因此治療瘀血在風(fēng)濕病治療中至關(guān)重要。

三七防治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的原理：

三七不但具有良好的止血、活血化瘀的雙向藥理作用，還具有明顯的補(bǔ)血作用，能促進(jìn)血液中紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等各類血液細(xì)胞分裂生長，增加數(shù)目，保持正常水平。

其活血化瘀、通絡(luò)止痛的功能是多年關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕病患者治療改善病癥的理想選擇。

對(duì)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎免疫起重要作用的是三七藥材中的三七總皂苷。

三七總皂苷：三七提取的活性有效成份，活血祛瘀，通脈活絡(luò)。

具有抑制血小板聚集和增加腦血流量的作用，用于腦血管后遺癥，視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞，眼前房出血等。

是治療類風(fēng)濕的有效成分。

作為中國名貴藥材的三七，在治療風(fēng)濕病，改善關(guān)節(jié)疼痛方面已有千年的驗(yàn)證，無論是入藥治療、臨床治療還是民間偏方，都把三七作為治療風(fēng)濕病的[適合]。

三七不僅可以防治各種疾病，同時(shí)通過提高人體免疫力、減少免疫抑制劑的副作用，而且可以治療乏力、晨僵、關(guān)節(jié)疼痛腫脹等癥狀。

風(fēng)濕病患者一般都建議用中藥治療。

不要用西藥，副作用太大，不要用冷水，注意防寒保暖。

服用方法：每天兩次，每次三克，溫開水?dāng)嚢韬蠛认隆?br />

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