怎樣服用三七，了解三七（田七）

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 怎樣服用三七，了解三七（田七）

怎樣服用三七，三七適用于跌打損傷

受傷的經歷，大家應該都會有。

如老人小孩比較常見的，運動過程中的跌打損傷；被硬物撞擊后，造成的骨折、骨裂等骨傷；在摔跤過程中，又可能造成皮下軟組織挫傷流血。

不管是哪種情況，這時候三七都有很好的治療改善作用。

三七自古被公認為“傷科圣藥”，用于治療跌打損傷、瘡癰腫毒等，馳名中外的云南白藥，其主要核心成分就是三七。

一般受傷之后會有哪些表現癥狀？

1、組織破裂出血 在身體遭受外力撞擊等物理擠壓時，血管會隨之出現破裂，血液從傷口流向體外則是外出血，常見于切割傷、穿刺傷、擠壓傷。

若皮膚表面沒有破潰，血液由破裂的血管流到組織、臟器或體腔內，成為內出血。

2、淤血腫脹 在肢體收到損傷后，局部軟組織及血管遭受不同程度的破壞，血管內外組織液的滲透壓失去平衡，產生大量的組織液積存于組織間隙中，引起腫脹。

若局部損傷較重，造成毛細血管破裂，血液流注于組織間隙，出現青紫或瘀斑，或血腫。

伴隨以上兩種癥狀的出現，我們還會有刺痛的感覺。

中醫認為“不通則痛”，受傷引起血瘀，局部血液循環受阻，腫脹擠壓牽扯神經，產生疼痛感。

三七治療傷科原理：

外傷跌打骨折往往出血、瘀血阻滯、皮膚青紫、局部腫脹、疼痛等病癥。

三七是“傷科圣藥”，具有止血、散瘀、消腫、定痛的奇效。

三七的止血功效表現為三七能縮短凝血時間，使局部血管收縮，增加血小板數量；三七的活血功效表現為三七皂苷具有明顯抗凝、抑制血小板聚集、促進纖維蛋白溶解的作用。

三七的鎮痛的功效表現為三七中含有抑制中樞性和外周性致痛因子的成分。

三七治療傷科具體使用方法：

如果患者屬于骨科外傷，局部腫脹疼痛明顯，將三七粉以適量清水調和，敷于局部，在損傷早期（最好7日內）使用效果極佳。

或者家中有三七泡酒，也可以用來涂抹于患處，同樣能夠起到活血化瘀的作用。

怎樣服用三七，三七（田七）要怎么吃

三七是一種十分古老的藥用植物，也是我國獨有的特色名貴中藥材，有著“金不換”、“南國神草”、“參中之王”的美譽。

《中國醫藥大辭典》記載：“三七功用補血、去瘀損、止血衄、能通能補，功效最良，是方藥中之最珍者。

三七中的三七總皂苷能活血祛瘀、活血化瘀，通筋活脈，擴張血管，改善血液，抑制血小板凝聚，增加腦血流量的功能也被越來越多的人熟識， 同時也捕獲了一批忠實的粉絲，但許多人吃三七經常會踩“坑”！吃三七常見錯誤

一：睡前不宜沖服三七粉 很多朋友喜歡睡覺前面沖服一杯三七粉，但不建議大家睡前服用，尤其是睡眠質量不好的朋友，三七總皂苷能活血祛瘀、 增加腦血流量，血液流速加快容易興奮，不利于睡眠。

二：不要用開水沖服 三七粉用開水沖服主要原因是容易起坨，服用起來不方便。

三：服用三七忌食蠶豆、魚類及酸冷食物 三七屬于中藥飲片，中醫中講究配伍與禁忌，喝中藥時中醫都會建議不吃酸辣腥冷的食物，這些都屬于“發”物。

四：三七并非適用于所有的出血癥，忌用于元氣大傷、陰陽損竭者 中醫講究陰陽平衡，疾病的起因、身體的虛弱由于陰陽不調所致，當一個陰陽損傷已經非常嚴重的人也是不能服用三七的。

五：服用過量 服用三七的好處非常多，但是也不能過量服用，物極必反，服用量應按照藥典標準服用，一天最多不能超過 9 g。

吃三七者建議 1 日一次，一次 3g 或 1 日 2 次，一次 2 g 六：最后呢對三七過敏者不能使用，經期、哺乳期及孕婦禁用三七 以上 6 點禁忌要記牢并遵守才能發揮最大效果哦~

怎樣服用三七，了解三七（田七）

三七自古以來就被公認為具有顯著的活血化瘀、消腫定痛效果，具“金不換”、“南國神草”之美譽。


第一、什么是三七（田七）！ 三七（田七）是一味名貴中藥材，又稱田七或參三七，。

主要產于我國的西南地區，以云南文山地區所出產的三七質量較好，為道地藥材。

因其具有寶貴的藥用價值而享有 “金不換”“南國神草”和“參中之王”的美譽。

清代藥學著作《本草綱目拾遺》中記載“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七， 為中藥中之最珍貴者”。

第二、每天吃三七（田七），會怎么樣？

目前國家批準實驗的保健品共有24種功能中三七就占19種功能。

三七中含有三七素（三七氨酸）、三七總皂甙（PNS）、黃酮、揮發油、氨基酸、糖類等有效成份。

藥理學表明三七具有止血和活血的雙重功效，可以降血壓，緩解三高癥狀；抗血栓，預防動脈粥樣硬化，保護心肌細胞，保護腦組織，促進心腦血管系統循環； 抗炎、抗腫瘤、抗病毒，鎮痛增智，緩解疲勞，增強機體免疫力；抗氧化抗衰老，調節內分泌。

第三、三高癥，糖尿病，怎么樣？

三七粉止血而無留癖之弊，活血而無出血之虞。

實驗研究顯示，三七中的三七總皂甙和黃酮苷，能明顯擴張血管，增加冠狀動脈血流量，凈化血液，降低血壓血脂，穩定血糖值，可以用于防治三高和糖尿病。

第四、心腦血管疾病患者，怎么樣？

三七總皂甙可以減少動脈粥樣硬化癥狀，降低血小板表面活性，抑制血小板粘附和聚集，抗血栓形成，減慢心率，減少心肌耗氧量，從而改善心臟管狀微循環， 效果明顯優于阿司匹林；對心絞痛、冠心病、腦溢血、腦血栓、心肌梗塞等心腦血管疾病具有明顯功效。

并且對于難以治療的頭痛，如果頭疼總是固定在一點，而且舌質偏暗，有淤血的可能，也可以試試三七。

第五、女性吃三七，怎么樣？

人體是“血肉之軀”。

只有血足，才顯得皮膚紅潤，面有光澤。

對于女性來說，追求面容艷麗，身材窈窕，應重在養血。

服用三七能讓女性氣色紅潤、活力充沛。

可以明顯改善面部血液循環和皮膚代謝，防止色素沉積，從而達到祛斑美容的效果。

機體衰老是一個復雜過程，三七總皂甙具有較強的抗自由基抗氧化作用，女性常吃，可以調節內分泌，延緩衰老抗衰老。

對于患有貧血癥的女性，三七可以補血，改善面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛癥。

第六、男性吃三七怎么樣？

三七被譽為“男性之寶”。

前列腺炎大者多與腎陽虛衰，陽虛無力推動血液運行，引起下焦脈絡瘀阻有關。

三七粉主要功效為止血散瘀，消腫定痛，擅治各種出血、新舊血瘀。

三七 對下焦瘀阻型前列腺炎最有效。

男性多應酬，一不小心就容易吃成脂肪肝，喝成酒精肝。

三七能改善肝臟的微循環，從而促進肝細胞膜的功能恢復。

三七總皂甙能促進肝細胞的糖代謝， 使肝細胞糖元貯備增加，有利于肝損傷的恢復。

三七總皂甙對肝纖維化有較好的干預作用，因而具有護肝作用。

第七、辦公族服用三七怎么樣？

辦公族經常用腦，工作壓力大。

服用三七可以減緩焦慮抑郁情緒，緩解疲勞，提高睡眠質量，充沛精力。

辦公族久坐不運動，長期下來容易囤積脂肪，患上各類疾病的可能性也會增大。

服用三七粉可改善血液循環，凈化血液，提高機體免疫力。

身體強了，工作也更輕松更有勁了！ 第八、三七這么好，該怎么吃？

一天服用三七粉不超過10克為宜。

早上起來最好飯后服用三七粉3-5克，用溫開水送服。

晚上最好在飯前服用，如果在飯后服用請不要超過5克。

最好不要在睡前服用，睡覺時容易口渴。

第九：注意事項 孕婦以及女性在月經期時請不要服用。

10歲以下兒童不宜服用。

一些高血壓、高血脂患者，聽說三七能起到很好的治療效果，便不遵照建議，擅自加大每天的用量，想要起到立竿見影的效果。

其實，人體每天能吸收的三七的量是有限的，沒有特殊需要，一般每天服用不超過10克為宜，超出部分吸收不了將被排出體外，發揮不了效果造成浪費。

所以，無論是治病還是保健，使用三七需掌握的科學吃法：科學用量，長期堅持。

第十、三七粉用沖水有結塊，是不是摻東西了？

三七粉還有脂溶性和水溶性兩大類成分，不論粉有多細，原則上都有溶不開的結塊，完全能溶開反而就有問題了！ 即便是超細三七粉，也是固體粉末，顆粒之間距離大，分子力起不了作用，與水混合后行程的混合物分子距離小，有分子力吸引作用（內聚力），所以不易散開。

三七超細粉與水混合后，只能形成混懸液，即混懸在水中 第十一、長期服用三七，有副作用么？

三七已有幾百年的使用歷史，臨床證實是安全的。

按照權威建議的用量和用法使用三七，是不會產生副作用的。

如果服用三七后產生不良反應（如小便發黃、長痘、手指發麻等癥狀）， 先要審視在服用期間飲食、生活方式是否有改變，是否同時服用了其它藥物（食物）。

目前還尚未有案例明確顯示三七副作用，朋友們可在權威指導下長期放心服用。

第十二、吃了一個月沒反應，是不是沒啥用？

吃三七的養生效果，和購買三七粉的等級、品質以及自己的身體狀況有很大關系。

沒有任何一種東西可以在服用一個月內，就能包治百病，比如降血壓就是一個長期服用，長期堅持的過程。

當然好的三七吃3-4個月左右身體就會有一定的變化；在服用過程中，也要注意規律作息、勞逸結合、多多鍛煉。


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關鍵詞： 三七粉 三七