每天吃勺三七粉，身體23種改變，吃出健康，老年人吃三七粉好

 

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本文導讀目錄：

 

1、每天吃勺三七粉，23種身體改變，吃出健康

2、每天吃3克三七粉，吃上90天，功效看得見

3、老年人吃三七粉好嗎?聽聽醫生給出的答案

 

 

有人問農小哥，每天吃勺三七粉，身體23種改變，吃出健康

 

答：

 

三七自古以來就被公認為具有顯著的活血化瘀、消腫定痛的效果，有“金不換”、“南國神草”之美譽。

 

近代醫學利用三七治療心腦血管疾病，特別是高血脂、高血壓、高血糖、血稠、冠心病、動脈粥樣化、提高免疫力、抗疲勞等等，都取得了顯著的效果。

 

另外，由于其安全無副作用，益血，也被廣泛用于養生領域。

 

三七雖好，但也不能亂用，特別對于長期吃三七的人來說，有些事兒一定要清楚！服用三七的兩個原則:

一、無病先養，長期吃三七無副作用養生的最高境界，在中醫里是“治未病”，西醫里叫預防醫學。

 

有幾百年的傳統醫學臨床經驗證明，三七是集防病、治病、保健三位一體的藥食同源的中藥，且長期服用三七副作用微乎其微。

 

二、科學用量，長期堅持才有效  一些已經患上高血壓、高血脂等心腦血管疾病的人，聽說三七粉能起到很好的治療效果，便不遵照建議、擅自加大劑量服用，以期起到立竿見影的效果。

 

科學實驗證明，人體每天能吸收的三七的量是6-9克，超出部分將被排出體外，還有可能傷身，發揮不了效果造成浪費。

 

三七粉屬于名貴中藥材，但不屬于藥品，沒有具體的使用期限。

 

服用三七粉的效果和購買三七粉的等級、品質和自己的綜合情況有很大的關系。

 

在服用三七粉時，請以平常心對待。

 

三七粉確實功效顯著，但不是所謂一吃就有效。

 

當然好的三七粉4個月左右身體機能會有一定的變化。

 

如高血壓、高血脂人群血壓、血脂都會有相對影響，對于月經不調等也會有一定幫助。

 

  所以，無論是治病還是保健，使用三七需掌握的一個原則是：科學用量，長期堅持。

 

身體疾病刻不容緩，早吃三七早改變:

1高血脂三七粉每次1克，飯前溫開水沖服，服3次，1-2個月為1 療程。

 

2胃出血三七粉每日服3次，每次數1.5 克，用溫開水沖服。

 

3心絞痛三七粉每日2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。

 

4血癥如吐血、外傷出血、產后出血、血暈。

 

取5-10克三七粉與白酒調敷跌打腫痛處，可以消腫止痛；加糖包敷骨折處，可促愈合。

 

5白細胞減少三七粉3克，開水送服，每天2次，連服20天為1個療程。

 

6頑固性頭痛地龍、川芎各研細末，三七粉每次10克，開水沖服，每日3次。

 

7腦震蕩頭痛三七粉3克，每天2次，開水沖服。

 

連服15天為1個療程。

 

8前列腺肥大三七粉3克，配炮山甲2克，每日3次開水沖服，20天為1個療程。

 

9疤痕疙瘩三七粉適量，加食醋調成膏狀，外敷患處，每日2次。

 

10手足麻木三七粉5克，瘦豬肉50克，蒸熟服下，每晚1次，連服一周。

 

11心腦血管疾病每天用三七粉3-5克、蜂蜜適量，沖入開水400-500毫升飲用，每天2次，起床后和睡覺前各服用1次。

 

12補血活血三七粉每日服2次，每次服3克，早飯前晚睡前用溫開水加紅糖沖服。30天為一療程。

 

13冠心病三七粉每日2次，每次3克，30天為一療程。

 

14肝纖維化三七粉每日1-2次，每次3克。

 

15尋常疣三七粉每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。

 

16咯血三七粉2-3克，日服2-3次。

 

17急性壞死性節段性小腸炎三七粉每次3克，溫開水送服。

 

15日基本痊愈，繼續服藥15天以鞏固療效。

 

18皮膚斑每天吃1—3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，攪勻后喝。

 

19活血化瘀每天早上服用5克、晚上服用5克，像沖茶似的，沖了就喝下去了。

 

20乳腺問題女性每日早飯后服用3克三七粉，用涼白開沖服，一個月開始起效，三個月一個周期。

 

21神經衰弱，失眠多夢，食少乏力可以于睡前開水吞服三七粉2克，能夠增加睡眠，增進食欲。

 

22脂肪肝輕度脂肪肝每次服用至少5克三七粉；中度脂肪肝每次服用6-9克三七粉；重度脂肪肝每次服用至少10克以上三七粉。一日均服用3次三七粉。

 

23中風三七粉3克沖服。

 

腦溢血者出血期，可單用三七粉化瘀止血。

 

三七的養生經典組方:

1、三高養生組方經典組方：三七粉、山楂粉、丹參粉；適用人群：高血壓、高血脂、高血糖、冠心病、心悸、胸脈痹痛、頸動脈硬化、肝硬化、酒精肝等；使用方法：將三七粉1：丹參粉2：山楂粉3的比例的用量，溫開水兌服；食用禁忌：孕婦禁服；哺乳期婦女、兒童慎用。

 

2、美容養顏組方經典組方：三七粉（適量）、茯苓粉（適量）、白芷粉；適用人群：面部血液循環較差出現的色斑、黃斑、褐斑、雀斑、面部皮膚黑暗、黑眼圈等需要美容美白養顏的人群；使用方法：取適量三七粉（細粉）、茯苓粉、白芷粉用溫水混合攪勻，均勻涂抹于面部20min-30min左右，洗凈即可；使用禁忌：皮膚過敏者禁用。

 

3、保肝護肝組方經典組方：三七粉、西洋參、菊花；主治功能：降脂平肝、保肝護肝、改善肝功能、促進肝細胞再生；適用人群：經常熬夜、喝酒應酬、肝功能不好（酒精肝、脂肪肝）；使用方法：三七粉3-5g溫水送服（早晚各一次)，西洋參5-8片、菊花3-5朵開水泡飲（每天數次）；食用禁忌：脾胃虛寒者慎用、忌與藜蘆同用。

 

4、調經養生組方經典組方：三七粉8克、枸杞15-20粒、大棗3粒、當歸2-3片、老母雞1只；適用人群：月經量少、月經暗淡、有血塊、月經不調、經期不定期等；使用方法：將母雞洗凈煮制7成熟，加入鹽等佐料，同時將三七粉、枸杞、打造、當歸一起放入文火煎煮至母雞熟透即可服用；或者三七粉待最后可用湯混勻直接兌付。

 

 

服用三七的注意事項：

三七能長期服用是肯定的，但不是說所有人不管怎么吃都沒事。

 

早在古代，醫家就在臨床實踐中認識到，三七并非適用于所有的出血癥。

 

有一種說法三七禁忌用于元氣大傷，陰陽損竭的病癥。且由于三七味甘、微苦，性溫，若使用不當，易耗傷津液，造成陰虛之癥。

 

1 初次服用三七粉常會出現口渴、四肢無力的癥狀，癥狀輕微，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現，一般都很快消失。

 

2 月經期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以用三七粉活血化瘀來調理月經。

 

3 孕婦懷孕期間不要長期服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產生影響。

 

4 三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補血，根據個人情況使用，一般保健都是生吃。

 

5 服用三七粉也有忌口，服用三七粉當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。

 

6 感冒期間不宜吃三七， 因為三七是中藥中的活血藥，在感冒的時候吃三七，容易加重感冒。

 

7 10歲以下小孩不宜吃三七，因為三七有提高免疫力的功效，而此時很多小孩的免疫系統還未完全形成，所以一般不建議讓小孩服用三七。

 

 

有人問農小哥，每天吃3克三七粉，吃上90天，功效看得見

 

答：

 

三七粉是血管的清道夫！提高免疫力！三七粉擁有治療心腦血管疾病的功效。

 

有一句話叫“一勺三七粉，渾身百病消”，三七不只是能活血化瘀，它對身體的很多病都有功效。

 

3克三七粉就能讓您身體起反應。

三七粉的功效能調理高血壓、腦血栓、糖尿病，能恢復血壓調控機制，保持血壓、血糖平穩，停止藥物對肝腎的傷害。

 

三七粉，連續喝30天，能調理高血壓、腦血栓、糖尿病，血液垃圾。

 

三七治療冠心病心絞痛，每次3克，每天2次沖服三七粉，主治冠心病之心絞痛。

 

三七含有黃酮苷，5分鐘有明顯增加冠狀動脈血流量，減慢心率以及減少心肌耗氧量等功效。

 

經臨床觀察，三七控制心絞痛不但療效肯定，作用持久，沒有擴張血管的副作用，也不會使血壓降低，對心率有雙向調節作用。

 

心率較快的患者，服用三七后可使其心率緩降到比較正常的范圍，而對心動過緩的病人通過三七治療，心率又可以逐步提高。

 

三七粉療效全面，抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗炎癥、抗疲勞，更重要的是，它沒有副作用，純天然提取。

 

三七粉對8種疾病治療功效突出

1、輔助抑制腫瘤癌癥 
 

2、預防心腦血管病，降血壓血脂血糖   三七有活血和養血的雙調功能，長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病。

 

3、止血、活血化淤、造血   三七有良好的止血功效，以及顯著的補血功效，還有活血化淤、祛淤生新的明顯效果。

 

4、調理血瘀型月經，三七具有活血化淤的功效。

 

5、美白膚色、祛斑祛暗瘡   三七清脂因子能滲透肌膚基底層，清除多余脂肪，調理脈氣，三七舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環，讓皮膚自然美白，能夠針對因內分泌失調或曬后導致的曬斑、黑頭、暗瘡、雜質沉淀等現象有特效。

 

6、增強體質，提高免疫力   三七總皂甙可顯著提高吞噬細胞的吞噬率和吞噬指數，提高外圍血中白細胞總數。

 

7 、抗疲勞 鎮痛   三七粉能興奮中樞神經，提高腦力和體力，表現出抗疲勞性，還有明顯的鎮痛作用。

 

8 、抗氧化 延緩衰老   機體衰老是一個復雜的過程，如能提高機體自身對自由基的清除能力，就能達到抗氧化延衰老的作用。三七可提高血清超氧化氣化酶（SOD），還愿型谷胱甘肽（GSH），過氧化氫酶（CAT）水平，具有較強的抗自由基氧化作用。

 

每天吃一點三七粉都能感受到非常好的功效：

 

便秘，1-3天精力充沛、腰腿有力排便順暢、腸胃舒適暢。

失眠、多夢、偏頭疼、神經衰弱，5-15天，入睡容易、睡夢香甜、白天大腦清醒反應敏捷。

風濕、類風濕、痛風、腰腿疼痛，20天，麻木及疼痛感消失、氣血流暢、肢體活動自如。

眼干、眼澀、視力模糊、白內障，3-7天，快速穿越視網膜障礙、改善眼底功能。

哮喘、支氣管炎，20-50天，免疫力增強、感冒、哮喘發作次數越來越少。

高血壓、高血脂、糖尿病，1-3個月，血壓穩定、血脂降低、血糖穩定在正常值。

脂肪肝、酒精肝，1-3個月，肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化。

腦血栓、冠心病等心腦血管病，1-3個月，手腳有力、語言清晰、逐漸恢復正常。

尿頻、尿急、男性性功能障礙，1-2個月，排尿順暢、起夜次數減少、男性性功能增強。

色斑、皺紋、更年期綜合征，1-2個月，神清氣爽、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少。

腦萎縮、健忘、帕金森，2-3個月，記憶提高不健忘、逆轉腦萎縮、康復老年癡呆。
 

 

有人問農小哥，老年人吃三七粉好嗎?聽聽醫生給出的答案

 

答：

 

三七，是一味常見的中藥，在中藥歸類中，三七屬于止血藥。

 

三七，其味甘、微苦，性溫，歸肝經、胃經，具有著散瘀止血、消腫定痛的功效，可用于治療吐血、咯血、便血、崩漏，以及外傷出血、胸腹刺痛、跌打損傷等癥。 

三七粉用作養生保健，每日僅需吃6~10克，分為兩次服用；

服用時間，分別為晨起空腹時和晚餐后2個小時；不過，因為三七對胃黏膜有一定的刺激性，所以，若是胃腸功能欠佳的朋友可以將服藥時間放在早餐和晚餐后半個小時左右；                               

治療各種出血：

消化道出血，包括胃十二指腸潰瘍病和胃癌出血，潰瘍性結腸炎和腸癌出血。

 

支氣管擴張、肺結核、咯血。

 

眼內出血、黃斑出血;也能用于顱內出血，蜘蛛膜下隙出血;以及再生障礙性貧血出血等。

 

三七粉活血化瘀又補氣：

三七具有非常好的活血化瘀的功效，在李時珍著名的本草綱目都有記載，可以很好的止血，散瘀，消腫功效。

 

對于氣血虛弱，血瘀的人，容易出現心絞痛，可以吃三七粉。

 

三七粉調節血脂、血糖：

三七粉不僅可以活血化瘀，而且還可以調節血脂和血糖，特別適宜患有高血壓的患者，防治心腦血管疾病。

 

三七具有生打熟補的功效，即生服三七，對活血化瘀，消腫止痛，跌打損傷有效；服熟三七，能補血強身。

 

三七對促進血液循環，降低心臟耗氧量，擴張冠狀動脈等有很好的療效，主要用于心腦血管系統疾病的治療，如冠心病，心絞痛等。

 

生吃三七:每天早晚各吃一次，一次3~5克，溫開水送服，也可以放在牛奶里面或者涼開水里面攪拌混合一起喝下去等等的方式。

 

 現代醫學研究發現，三七在防治心腦管病中有其獨到的作用。

 

如其活血止血的向對血液的作用，可以改善由血小板聚集形成的血管堵塞，對血管瘀，斑塊，脂質的形成有化解清除作用，起到疏通血管，增強血管的彈性。

 

因而又具有調節降血壓的功效。

 

 

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