三七粉有6種人不能吃，90%的人都吃錯(cuò)了

專營田七發(fā)布：2022-02-17 15:46:09 點(diǎn)擊：次????

三七屬于“藥膳同源”的著名中藥材，三七既是藥材，也是食物。

三七粉有美白祛斑、活血化瘀、排毒護(hù)肝、止血散瘀、消腫定痛、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化等功效。

三七粉，六不吃：

1、三低人群不宜吃，三七具有降低血壓、血脂、血糖的功能，所以低血壓、低血脂、低血糖的人不宜吃。

2、月經(jīng)期不吃，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多。

3、懷孕不吃，婦女懷孕期間不能吃三七粉。

4、感冒不吃，患風(fēng)熱感冒者吃三七粉則會(huì)導(dǎo)致熱感加重，因此不宜服用。

5、不能等到有病才吃，長期服用三七粉，可軟化血管、促進(jìn)血液健康、有效預(yù)防各種心腦血管疾病，隨著年齡的增長，身體各方面機(jī)能都在下降，不要等到有病的時(shí)候才吃三七粉。

6、三七粉不宜吃太多，每天不要超過10克，分早晚2次食用。

三七粉的正確吃法：

三七粉吃法分兩大類，生吃和熟吃。

生吃三七粉，活血化瘀；熟吃三七粉，補(bǔ)血。

1、防治冠心病、高血脂、高血壓。

生三七粉，每次1~3克，每日2~3次。

2、補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

熟吃三七粉，也可燉雞湯或排骨。

3、防治肺心病，生三七粉、川貝粉各1克，每日2次，溫水送服。

4、防治腦梗塞，高粘血癥，生三七粉2克，每日2次，溫水送服。

5、防治糖尿病，三七粉1克，石斛粉2克，葛根粉5克，每日2次，溫水送服。

6、防治氣虛血瘀，三七粉1克、黃芪粉5克，每日2次，溫水送服。

7、防治氣陰虧虛、瘀血阻絡(luò)，三七粉1克、西洋參2克，每日2次，溫水送服。

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